岩盤浴
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サウナ イキタイ
水風呂、低温浴風呂、露天風呂など、 様々なタイプのお風呂をご用意しております。 サウナもあり、旅の疲れも吹き飛びます! 男性専用休憩室には試飲コーナーも設けております。
サウナ
休憩室
アウフグース
シャワールームパウダールーム
岩盤浴に使われる天然鉱石からは、遠赤外線やマイナスイオン等が放射され、 岩盤の上に寝転がる事で、放射を浴びながら汗をかくことができ、 身体の中に溜まってしまった毒素や老廃物を排出することができます。 リフレッシュやダイエット効果があります。
発汗を無理なく促し筋肉の緊張をほぐす遠赤外線サウナ。 旅の疲れも吹き飛びます! 血液の流れがスムーズになりサラサラ血液に!慢性のリウマチ性関節炎や、 自律神経失調症、更年期障害にも効果があるといわれています。 ※3Fは女性専用サウナとなっております。男性用は2Fにございます。
フリードリンクやお味噌汁等、無料で提供しております。 岩盤浴で体を温めた後は、ぜひ休憩室でゆったりとお過ごしください。 ※男性用休憩室は2Fにございます。
岩盤浴後にシャワーを浴びてパウダールームでメイク。 化粧水や乳液、クレンジングオイルなども設備されていて便利です。 ドライヤーで髪を乾かしながらブルブルマシンでダイエットもできるという まさに一石二鳥の癒しのひとときです! ※宮崎第一ホテルオンラインショップはこちらから。
遂に、宮崎第一ホテルにもアウフグースマスターがいる施設にっ! あの、Aufguss Professional Team の永井テツヤさんと管休めサトシさん 講師のもと練習をし、この度、Aufguss Professional Team 認定店となりました。 ※アウフグースのご予約はこちらから。
岩盤浴 自分のいびきで 目が覚める